ASSISTENZA DI BASE PER GLI ALLENATORI

SUPPORTO DI BASE PER GLI ALLENATORI

Allenati secondo il Metodo Espín

Coach Support Básico è un servizio di consulenza personalizzato al 100% rivolto a chi desidera migliorare il proprio fisico, la composizione corporea, le prestazioni e le abitudini attraverso un programma professionale di allenamento e alimentazione.

Il servizio è fornito da un membro del team di coach di Francisco Espín, secondo la sua metodologia, i suoi criteri di lavoro e i suoi standard di qualità.

Ogni coach del team è stato selezionato e formato per applicare il Metodo Espín, operando all’interno di una struttura professionale e sotto la supervisione di Francisco.

In questo modo, non acquisti un programma generico, ma un percorso personalizzato che si evolve insieme a te e si adatta alle tue esigenze, alla tua disponibilità e ai tuoi obiettivi.

A chi è rivolto?

Il programma "Coach Support Básico" è pensato per chi desidera migliorare il proprio fisico e le proprie prestazioni grazie a un programma di allenamento professionale, ma che al momento non ha un obiettivo agonistico.

È l'ideale sia che tu voglia aumentare la massa muscolare, sia che desideri ridurre il grasso corporeo, rimodellare il tuo corpo, migliorare il tuo allenamento o semplicemente seguire un programma studiato appositamente per te.

Cosa comprende?

1. Questionario iniziale compilato

Prima di iniziare, analizzeremo la tua situazione attuale, la tua esperienza, le tue abitudini, la tua disponibilità, le tue preferenze e i tuoi obiettivi per stabilire il punto di partenza.

2. Programma nutrizionale personalizzato al 100%

Progettato appositamente per te in base ai tuoi obiettivi, alle tue esigenze, alle tue preferenze e al tuo stile di vita.

3. Programma di allenamento personalizzato

Un programma personalizzato in base al tuo livello, alla tua disponibilità, all’attrezzatura a tua disposizione e ai tuoi obiettivi, che include esercizi, serie, ripetizioni, tempi di riposo e struttura dell’allenamento.

4. Programma di integrazione alimentare

Consigli sull'integrazione alimentare personalizzati in base alle tue esigenze e alla strategia nutrizionale stabilita.

5. Revisione quindicinale

Ogni due settimane analizzeremo i tuoi progressi per valutare i risultati e apportare le modifiche necessarie al programma.

6. Monitoraggio tramite la nostra app

Potrai accedere alla pianificazione e al monitoraggio tramite la nostra piattaforma, in modo da semplificare e centralizzare l'intero processo.

7. Assistenza tramite chat dall'app

Potrai contattare il tuo coach per chiarire eventuali dubbi relativi al tuo programma; il tempo massimo di risposta è di 24/48 ore.

8. Metodo e struttura di lavoro di Francisco Espín

Il tuo coach opera seguendo la metodologia, i criteri e il sistema di lavoro sviluppati da Francisco Espín, che partecipa alla formazione e alla supervisione continua del suo team.

Un team. Una metodologia.

L'obiettivo di Coach Support non è semplicemente quello di assegnarti un allenatore.

Francisco Espín ha trasmesso la sua esperienza e la sua metodologia a un team di coach selezionati e formati per lavorare secondo gli stessi principi di pianificazione, monitoraggio e processo decisionale.

Francisco supervisiona il sistema di lavoro e lo sviluppo professionale dei suoi coach per garantire uno standard comune all’interno di tutto il team.

Ciò consente a un numero maggiore di persone di accedere al Metodo Espín, garantendo al contempo un’assistenza personalizzata e un follow-up professionale.

Una pianificazione davvero personalizzata

Nel corso "Coach Support di base" non utilizziamo programmi generici né automatizzati.

La tua strategia viene elaborata su misura in base alla tua situazione e si evolve in funzione dei tuoi risultati.

Dietro ogni pianificazione e ogni aggiustamento c’è il giudizio di un coach professionista.

Importante

Il programma "Coach Support Básico" è pensato per il miglioramento fisico e delle prestazioni senza finalità agonistiche.

Se il tuo obiettivo è gareggiare nel bodybuilding o hai bisogno di un livello di assistenza più avanzato, dovrai scegliere una modalità superiore di Coach Support, come Coach Support Advanced o Professional Coach Support.

Durata e prezzo

Durata minima: 3 mesi

350 € / trimestre

Il tuo contratto comprende i tre mesi completi di pianificazione, monitoraggio e assistenza descritti in precedenza.

INIZIA IL TUO PERCORSO

Accedi a un programma completamente personalizzato e inizia a lavorare secondo la metodologia di Francisco Espín insieme al suo team di coach professionisti.

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