PROGRAMME D'ENTRAÎNEMENT POUR LES BICEPS ET LES TRICEPS
9.90€ TVA INCLUSE
Tu aimerais suivre les mêmes entraînements que ceux que je conçois et dirige moi-même lors des séances en présentiel avec mes athlètes ?
Dans ce premier épisode, je te présente un programme d'entraînement axé sur les biceps et les triceps, grâce auquel tu pourras « découvrir » certaines de mes méthodes et techniques d'entraînement.
Il comprend des liens vers des vidéos d'exemple pour vous permettre de réaliser l'exercice correctement.
Vivez l'expérience de vous entraîner comme le font les professionnels !
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Juan Carlos Acuña Puga -
J'aimerais continuer et m'améliorer, surtout en m'entraînant avec José Francisco Espin. Je viens du Pérou 🇵🇪
admin -
Bonjour Juan Carlos, envoie-nous un e-mail à info@franciscoespin.com et nous t'enverrons les informations. Merci.