COACH SUPPORT ADVANCED

COACH SUPPORT ADVANCED

Lleva tu preparación al siguiente nivel bajo el Método Espín

Coach Support Advanced es un servicio de asesoramiento 100 % personalizado dirigido a personas y atletas que necesitan un nivel de planificación, seguimiento y control más avanzado debido a la exigencia de sus objetivos.

Está especialmente indicado para atletas con mayor experiencia, objetivos físicos más exigentes o que desean orientar su preparación hacia la competición en culturismo.

El servicio es desarrollado por un miembro del equipo de coaches de Francisco Espín, siguiendo su metodología, criterios de trabajo y estándares de calidad.

Cada coach del equipo ha sido seleccionado y formado para aplicar el Método Espín, trabajando dentro de una estructura profesional y bajo la supervisión de Francisco.

De esta forma, contarás con una estrategia completamente individualizada, capaz de evolucionar y adaptarse a medida que avanza tu preparación.

¿A quién va dirigido?

Coach Support Advanced está pensado para personas y atletas que necesitan un seguimiento más frecuente y una planificación más avanzada.

Es especialmente adecuado si:

• Tienes experiencia previa en entrenamiento y nutrición y buscas llevar tu físico a un nivel superior.
• Tus objetivos requieren un seguimiento más estrecho y ajustes más frecuentes.
• Quieres realizar una preparación física especialmente exigente.
• Tienes como objetivo competir en culturismo.
• Ya eres atleta de competición y buscas una estructura profesional para continuar progresando.

No es necesario ser atleta de competición para acceder a Coach Support Advanced. La diferencia fundamental respecto a Coach Support Básico está en el nivel de seguimiento, frecuencia de las revisiones y exigencia de la planificación.

¿Qué incluye?

1. Cuestionario inicial completo

Antes de comenzar analizaremos en profundidad tu situación actual, experiencia, historial, hábitos, disponibilidad y objetivos para establecer el punto de partida y diseñar la estrategia inicial.

2. Plan nutricional 100 % personalizado

Planificación nutricional desarrollada específicamente para ti y adaptada a tus objetivos, necesidades, preferencias, estilo de vida y evolución durante todo el proceso.

3. Programa de entrenamiento individualizado

Planificación adaptada a tu nivel, experiencia, disponibilidad, equipamiento y objetivos, incluyendo ejercicios, series, repeticiones, descansos y estructura de entrenamiento.

El programa irá evolucionando en función de tu progreso y de las necesidades de cada etapa.

4. Programa de suplementación

Recomendaciones de suplementación adaptadas a tus necesidades, objetivos y estrategia nutricional.

5. Revisión semanal

Cada semana analizaremos tu evolución para valorar la respuesta a la planificación y realizar los ajustes necesarios.

Esta mayor frecuencia de revisión permite mantener un control más preciso del proceso y adaptar la estrategia de forma progresiva.

6. Seguimiento a través de nuestra app

Tendrás acceso a tu planificación y seguimiento desde nuestra plataforma, donde podrás centralizar todo el proceso y mantener una comunicación organizada con tu coach.

7. Soporte por chat a través de la app

Podrás comunicarte con tu coach para resolver las dudas relacionadas con tu planificación, con un tiempo máximo de respuesta de 24/48 horas.

8. Planificación para objetivos competitivos

Coach Support Advanced permite trabajar con atletas que tienen como objetivo competir en culturismo.

La estrategia y las diferentes fases de la preparación se adaptarán individualmente al atleta, su evolución, categoría, calendario y objetivo competitivo.

9. Método y estructura de trabajo Francisco Espín

Tu coach trabaja siguiendo la metodología, criterios y sistema de trabajo desarrollados por Francisco Espín, quien participa en la formación y supervisión continua de su equipo.

Un equipo. Una metodología.

Coach Support Advanced forma parte de la estructura profesional desarrollada por Francisco Espín para trasladar su metodología de trabajo a un equipo de coaches seleccionados y formados bajo sus criterios.

Los coaches trabajan siguiendo los mismos principios de planificación, seguimiento y toma de decisiones que forman parte del Método Espín.

Francisco supervisa el sistema de trabajo y la evolución profesional de sus coaches para mantener un estándar común dentro de todo el equipo.

Esto permite ofrecer un servicio avanzado y completamente individualizado dentro de una estructura profesional consolidada.

Planificación realmente personalizada

En Coach Support Advanced no utilizamos planes genéricos ni automatizados.

Cada estrategia se desarrolla individualmente a partir de tu situación, experiencia y objetivos.

La planificación evoluciona contigo y los ajustes se realizan en función de tu respuesta y progreso durante todo el proceso.

Detrás de cada decisión existe el análisis y criterio de un coach profesional.

Basic o Advanced: ¿qué modalidad necesito?

Coach Support Básico está orientado a personas que buscan mejorar su físico, composición corporal y rendimiento sin un objetivo competitivo actual, con revisiones cada dos semanas.

Coach Support Advanced ofrece un nivel de seguimiento superior, con revisiones semanales, una planificación más exigente y la posibilidad de trabajar con objetivos competitivos.

Si tu objetivo es competir o consideras que necesitas un seguimiento más estrecho y ajustes más frecuentes, Coach Support Advanced es la modalidad indicada.

Duración y precio

Duración mínima: 3 meses

550 € / trimestre

Tu contratación incluye los tres meses completos de planificación, revisiones semanales, seguimiento y soporte descritos anteriormente.

LLEVA TU PREPARACIÓN AL SIGUIENTE NIVEL

Trabaja bajo el Método Espín con una planificación avanzada, seguimiento semanal y el respaldo de la estructura profesional del equipo de Francisco Espín.

Información importante

No realizamos cierres de preparación.
Buscamos atletas con mentalidad de trabajo a largo plazo y compromiso real con el proceso, orientados a desarrollar su máximo potencial.
Si es la primera vez que trabajamos con un atleta de cara a competición, el tiempo mínimo de trabajo será de 20 semanas hasta alcanzar el objetivo.

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