PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO
150.00€ IVA INCLUIDO
Este servicio ha sido desarrollado por nuestro equipo de Coach Support y está dirigido a todas aquellas personas que buscan un programa de entrenamiento totalmente personalizado, adaptado a sus objetivos, nivel, experiencia y necesidades individuales.
Cada programa se elabora de forma detallada y estratégica, teniendo en cuenta factores como vuestra estructura física, puntos débiles musculares, limitaciones, lesiones y capacidad de recuperación, con el objetivo de maximizar el progreso de la forma más eficiente posible.
¿QUÉ INCLUYE?
- Rutina de entrenamiento completamente personalizada y ajustada a vuestro nivel.
- Estructuración estratégica del programa en función de vuestros objetivos y prioridades musculares.
- Adaptación del entrenamiento según lesiones, molestias o limitaciones físicas.
- Distribución detallada de ejercicios, series, repeticiones, descansos y técnicas de intensidad.
- Explicaciones y pautas para entender correctamente la metodología de trabajo.
- Selección de ejercicios adaptados a vuestra biomecánica y sensaciones.
- Soporte vía e-mail para resolver dudas relacionadas con el programa tras su recepción.
¿CÓMO FUNCIONA?
Una vez contratado el servicio, nos pondremos en contacto en un plazo aproximado de 24/48h laborables para enviar un cuestionario inicial detallado.
Tras recibirlo debidamente cumplimentado, comenzaremos a elaborar vuestro programa de entrenamiento de forma individualizada, el cual recibiréis en un plazo aproximado de 24/48h laborables.
IMPORTANTE
Esto no es una rutina genérica prediseñada.
Cada programa se desarrolla de manera individual y puede incluir explicaciones técnicas, progresiones, control del esfuerzo, técnicas de intensidad y pautas de ejecución para que entendáis el porqué de cada parte del entrenamiento y podáis sacar el máximo rendimiento posible.
PETKO VASILEV MIKOV –
Un ejemplo impresionante para cada persona que le gusta el deporte y más si le gusta estar todo el año en mejor forma posible y dar ejemplo en los demás, mi valoración para Señor Espin es :Entreandor personal de dioses, es mi mayor motivación de hace años y me mayor inspiración en mi trabajo y dedicación en mis entrenamientos. Reso que llega el día que puedo entrar en su equipo, eso no significa que voy empezar cuando me acepte jajaja yo no paro todo el año yo me preparó para entrar con fuerza con el .muchas gracias por todo la motivación y ejemplos que da para li simpre será mi mayor inspiración de ser algo más cada día